Метео Лайф
Информер магнитных бурь и солнечной активности





Видео передачи о метеозависимости и космической и земной погоды на человека





Как справляться с метеозависимостью: советы специалистов

Согласно статистике ученых, на перемены погоды негативно реагируют 75% людей. Они начинают хуже себя чувствовать не только во время магнитных бурь, перепадов атмосферного давления, роста влажности воздуха. На них оказывают воздействие резкие заморозки, сильные ветер или жара. Как же тем, кто подвержен метеозависимости, не допустить развития неприятных симптомов?

Еще древние люди заметили, что перемены погодных условий отражаются на состоянии организма. В далекие времена это были лишь догадки, сейчас же все научно обосновано.

Наиболее часто метеозависимость появляется у людей, имеющих какие-либо хронические болезни. Это могут быть заболевания сердечно-сосудистой системы, суставов, бронхов и пр. В группе риска и те, кто пережил сотрясение мозга.

Ученые считают метеозависимость одним из проявлений каких-либо неполадок в организме. Поэтому при первых ее симптомах стоит начать лечить основное заболевание, и проблема уйдет.

Причины явления:

Организмы метеозависимых реагируют на перепады атмосферного давления резкими изменениями собственного давления артериального. А они приводят к общему нарушению слаженности функционирования органов. Более высокая, чем обычно, влажность воздуха негативно отражается на состоянии больных сердечными, легочными или суставными заболеваниями. Сопровождающее обычно перемены погоды снижение доли кислорода в воздухе неминуемо приводит к сонливости и вялости.

Во время усиления ветра у некоторых людей возможны наступления кишечных колик, бессонницы, болей в области живота. При магнитных бурях начинает болеть сердце, голова, «скачет» давление. От мороза возникают холодовая крапивница, затруднения при дыхании, повышение давления.

Какие из погодных аномалий могут влиять на здоровье человека?

Проявления зависимости от погоды возникают у многих. Наиболее частые симптомы – это озноб, слабость, боли в голове, рассеянность.

В зависимости от степени выраженности метеозависимости она может относиться к одному из ее видов:

  1. Метеопатия – состояние, при котором серьезные проблемы могут вызываться даже незначительными погодными аномалиями
  2. Метеоневроз – расстройство невротического характера, при котором перепады погоды вызывают у людей ужасное самочувствие.

Как справляться с метеочувствительностью?

При принятии всех защитных мер проявления зависимости от погоды можно предотвратить или значительно снизить. Во-первых, для своевременного лечения стоит постоянно отслеживать прогнозы погоды. Во-вторых, вместе с лечащим врачом можно подобрать необходимые для профилактики симптомы. В-третьих, для улучшения самочувствия желательно включить в свой рацион продукты, богатые такими веществами, как калий, кальций и магний.

Кроме этих мер, специалисты советуют:

  1. Постепенно приучать собственное тело правильно реагировать на перепады погоды: больше гулять, соблюдать здоровую диету, принимать витамины и фиточаи.
  2. В тяжелых случаях принимать седативные препараты – синтетические или натуральные.
  3. Для гипотоников – принимать препараты, направленные на восстановление нормального тонуса организма – адаптогены.
  4. Страдающим вегето-сосудистой дистонией полезно проходить курсы терапии витаминами группы В в виде инъекций. Помогают и физиопроцедуры, занятия с психологом, специальные лечебные ванны.

Как еще можно снизить симптомы метеочувствительности?

Проявления проблемы возникают вследствие того, что сердце человека не получает кислород в достаточном количестве, испытывает голодание из-за того, что в воздухе становится меньше указанного газа. Сердце начинает работать менее активно, и человек становится слабым, вялым.

Понижение температуры вызывает реакции лишь у гипертоников. Они после резкого похолодания испытывают головные боли.

Для того, чтобы в период ухудшения самочувствия поддержать себя, специалисты советуют метеочувствительным принимать специально созданные для борьбы с проблемой травяные сборы. Рецептов таких фиточаев много, в большинстве из них присутствуют ромашка аптечная, мята, зверобой, чабрец, береза и другие распространенные травы.


Метеозависимость | Погода | Полезная информация | Форум | О проекте




2016 МетеоЛайф (meteo.life v0.3), по всем вопросам пишите: admin@meteo.life
Комплекс программного обеспечения для оповещения о резких климатических изменениях
(атмосферное давление, скорость и направление ветра, температуры, влажности воздуха, магнитных бурь,
вспышек, солнечных активностуй и многих других параметров). Метеозависимость сегодня прогноз.

Рейтинг@Mail.ru