Как избежать метеозависимости?

Общение на тему влияния погоды на человека
Алина
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 14 янв 2017, 08:45

Как избежать метеозависимости?

Сообщение Алина » 26 янв 2017, 05:53

В настоящее время все чаще и чаще встречаешь людей, страдающих метеозависимостью. Причем с каждым разом убеждаешься, что молодое поколение тоже подвержено влиянию природных и погодных факторов.
Даже дети зачастую страдают. А симптомы ведь при этом не самые лучшие: головные боли, бессоница, сниженная работоспособность и пр. Возможно ли бороться с метеозависимостью? Есть ли пути избежать проблем с ней?

lada7
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 03 июл 2016, 17:14

Re: Как избежать метеозависимости?

Сообщение lada7 » 30 янв 2017, 10:29

Наверное специалисты с медицинским образованием смогут ответить на поставленные вопросы лучше чем я, но на взгляд обыкновенного человека, метеозависимость - она или есть, или ее нет. Здесь от самого человека мало что зависит. А вот свести ее проявления к минимуму, это вполне возможно. Любой человек подверженный этой напасти уже знает в какой период у него ухудшается самочувствие и уже то, что он будет беречься в это время, должно играть положительную роль. Ведь многие относятся к этому несколько наплевательски, пока симптомы начинают настолько затруднять жизнь, что приходится переходить к каким-то кардинальным действиям.

Waryja
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 26 июн 2016, 17:04

Re: Как избежать метеозависимости?

Сообщение Waryja » 31 янв 2017, 08:05

Бороться с метеозависимостью возможно. Чтоб избавиться от неприятных симптомов.нужно вплотную заняться своим здоровьем. Вести правильный образ жизни, пить курсами витамины и травяные чаи, больше двигаться и укреплять сосуды.

Ольга Конева
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 26 июн 2016, 17:51

Re: Как избежать метеозависимости?

Сообщение Ольга Конева » 31 янв 2017, 09:15

Уверена, что никак нельзя избежать метеозависимости. Ведь если организм начал реагировать на полнолуние, ветер, влажность - то уже никуда не деться. Принимать лекарства - от давления, от головной боли, от сердца - это поможет перетерпеть. Ведь не пойдешь же жаловаться врачу на метеочувствительность)) От этого не лечат.

jarick
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 18 май 2017, 10:20

Re: Как избежать метеозависимости?

Сообщение jarick » 18 май 2017, 10:25

Вообще, как ни странно, самое лучшее средство против метеозависимости это регулярные занятия спортом. Я сам много страдаю от метеозависимости, если перестаю уделять время физическим упражнениям. Я рекомендую каждый день гулять, хотябы по пять километров, а так же заниматься зарядкой. Можно делать физические упражнения со своим весом: Подтягивания, отжимания, приседания. Еще очень хорош бассейн. Если этим регулярно заниматься и при этом не курить и не пить, то со временем вы забудете о метеозависимости.


Вернуться в «Метеозависимость и метеочувствительность»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость