Кто как переносит сильную жару?

[Ольга Конева]

Кто как реагирует на жару? Я вообще не могу ее переносить, температура выше 23 градусов для меня просто ужасна. Сейчас около 30 градусов, так я встать не могу, так мне плохо. Даже под кондиционеров все плывет перед глазами, мокрая, внутри все трясется. Повышенная солнечная активность - это ужас.

[Анька]

Думаю, жару многим тяжко выносить. Я стараюсь больше пить, не допуская обезвоживания. Слежу за метеосводками относительно магнитных бурь, и если что, стараюсь не выходить из дома. Мне кажется, в первой половине лета организму всегда тяжко, а к августу происходит адаптация и становится легче.

[fan181]

Когда сильная жара стараюсь без повода на улицу днем не выходить. А если нужно выйти то беру как минимум пол литра воды. Дома же включаю кондиционер или вентилятор. Как по мне лучше все же жара, чем сильный холод. От него реально некуда деться.

[SmileBoy]

Не могу сказать, что легко переношу жару, но в тоже время особого дискомфорта она у меня не вызывает. Спокойно нахожусь на улице в самое жаркое время суток и меня этот особо не смущает.

[VasilFil]

Жара может быть сильной проблемой, когда то перемерз. несколько лет назад жару не ощущал, а теперь не продыхнешь. до того жарко, воду в баклажечке под рукой обязательно иметь надо, тепловой удар, как и солнечный очень реальны сейчас летом.

[maee]

Лично я отлично переношу жару мне хоть плюс сорок пять. В квартире конечно душновато, но меня спасает вентилятор. Я больше боюсь холода, чем жары. Мой организм тяжело его переносит.

[lada7]

Если в молодые годы мне абсолютно было без разницы насколько жарко на улице, то сейчас периоды, когда столбик термометра зашкаливает за 30 градусов, откровенно недолюбливаю. Правда, минусовую температуру я во все времена любил еще меньше.))

[Juliaika]

Лично я более менее хорошо переношу жару. У нас в городе летом постоянно за 30 градусов летом. Ничего, как-то спасаюсь) Главное воды много пить, и не находиться под прямыми солнечными лучами.

[kimjae]

Очень плохо переношу жару. Пытаюсь как можно чаще пить горячий чай, потому что читала, что горячее помогает организму охладиться изнутри. Если нахожусь дома - вентилятор. На улице нахожусь только в тени.

[vennvarg]

всем, кто плохо переносит температурные колебания советую укреплять сосуды. Во первых старайтесь есть побольше растительной пищи. Бросте курить и часто упортеблять алкоголь. Пейте больше воду, а не нонсервированные соки, кофе или чай в пакетах. Вместо сахара ешьте мёд.